大阪でピラティススタジオを探すと、候補はいくらでも出てきます。ところが並べた途端に手が止まります。同じ「マシンピラティス」でも、1回あたりの料金は月4回プラン換算で約1,700円から4,950円まで、3倍近く開くからです。名前と写真だけでは、どれが自分に合うのか決められません。
開きが出る理由は2つあります。ひとつはレッスンの形です。定員が最大12名のグループと、最大3名のセミパーソナルでは1回の単価が変わります。もうひとつは店舗ごとの料金差です。pilates K・Rintosull・CLUB PILATES・LAVA は「月会費は店舗によって異なる」と公式に書いています。全国向けに出ている表示額が、大阪の店舗の金額とは限りません。
この記事では、大阪府内に店舗があると公式サイトで確認できた9ブランドについて、料金ページ・FAQ・利用規約・店舗一覧を2026年9月25日に読み、大阪の店舗数・料金・レッスン形態・マシン・体験料金を同じ形で並べました。店舗が東京と大宮だけの BDC PILATES のように、大阪で通えないブランドは外しています。
| サービス | 詳細・公式 | 料金（税込） | 1回あたりの料金 | レッスン形態 | マシン（リフォーマー等） | 体験レッスン |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. pilates K 大阪 | 詳細↓ | 月4回 11,220円〜／月8回 15,070円〜 | 約1,884〜2,021円 | グループレッスン専門 | リフォーマー（全店導入） | 体験0円（全店） |
| 2. URBAN CLASSIC PILATES 大阪 | 詳細↓ | 月4回 8,580円／通い放題 12,980円 | 約1,348円（月8回） | セミパーソナル・予約不要 | リフォーマー・TRX | 無料体験あり（要予約） |
| 3. zen place pilates 大阪 | 詳細↓ | マット通い放題14,960円〜／マシン4回15,400円 | マット約2,400円／マシン3,850円 | グループ／プライベート | リフォーマー（全店完備） | マット2,200円／マシン5,000円 |
| 4. Rintosull 大阪 | 詳細↓ | 月4回 8,800円〜／通い放題 10,800円〜 | 約2,200円〜（月4回） | グループ（映像＋インストラクター） | リフォーマー | 体験0円 |
| 5. ピラティスミラー 大阪 | 詳細↓ | 月6回 11,000円／1回 2,750円 | 約1,833円（月6回） | グループ（6〜15名） | リフォーマー＋天井の鏡 | 体験 2,200円 |
| 6. Pilates Mee 大阪 | 詳細↓ | 月4回 19,800円／通い放題 37,500円 | 4,950円（月4回） | セミパーソナル最大3名／パーソナル | タワーリフォーマー（各店3台） | 体験 9,800円 |
| 7. CLUB PILATES 大阪 | 詳細↓ | 月4回 13,090円／通い放題 37,290円 | 約3,273円（月4回） | グループ（最大12名）・個人可 | リフォーマー・15種の器具 | 体験0円（30分） |
| 8. the SILK 大阪 | 詳細↓ | エリアA 月4回15,280円／通い放題22,280円 | 約3,820円（月4回） | グループ／パーソナル両方 | リフォーマー専門（マットなし） | 体験 3,850円 |
| 9. LAVA 大阪 | 詳細↓ | 通い放題7,800〜15,800円／月4回6,800円〜 | 約1,700円（月4回6,800円） | グループ（定員は店舗ごと） | リフォーマー（ジャンプボード併用） | 体験0円（ヨガかピラティス） |
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大阪に店舗があるピラティススタジオおすすめ9選を料金・レッスン形態・体験料金で比較
pilates K 大阪
大阪府内17店舗。梅田・心斎橋・なんば・天王寺と中心部に集まっている
料金プラン【4件】▼
詳細・特徴
- **大阪府内に17店舗**。府内の数は東京の24に次いで多く、**梅田だけで3店舗**（梅田NU茶屋町・西梅田・東梅田）
- 心斎橋店は中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋6F、なんば店は中央区難波3-6-11 なんば池田ビル2F、天王寺店は阿倍野区阿倍野筋1-5-31 きんえいアポロビル6階。**中心部の主要駅に固まっている**
- 梅田店（NU茶屋町）は北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F。商業施設の中なので買い物とまとめられる
- リフォーマーを使う**1回60分のグループレッスン**。basic・advanceから部位別、筋膜リリースまで17種類を目的で選べる
- **体験レッスンは0円**。レンタルウェアは上下そろい、靴下・タオル・飲み物だけで行ける。堺店（堺区北瓦町）や住道店（大東市）など府外周部にもある
大阪の中心部で探しているなら、まず候補になります。pilates Kは大阪府内に17店舗あり、府内の店舗数は東京の24に次ぐ多さです。梅田だけで3店舗（NU茶屋町・西梅田・東梅田）、ほかに心斎橋・なんば・天王寺と、中心部の主要駅に固まっています。梅田店はNU茶屋町の7階、なんば店は難波3-6-11のなんば池田ビル2階です。
レッスンはリフォーマーを使う1回60分のグループ制で、部位別や筋膜リリースなど17種類から選べます。体験レッスンは0円。レンタルウェアが上下そろうので、持ち物は靴下とタオル、飲み物だけです。堺店や住道店（大東市）のように府の周辺部にもあるので、通勤の途中で梅田や心斎橋に出る人も、地元で通いたい人も選べます。女性専用で、高校生以上または満16歳以上から。
猫背だった姿勢が整いました
お腹まわりがすっきりして、…more▼
お腹まわりがすっきりして、もともとかなりの猫背でしたが、胸が開いて姿勢が整ってきました。インストラクターの方がスタイルがよくきれいなので、こちらのモチベーションも上がります。
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レッスンに行った日は体が軽い
運動不足の解消で通い始めました。…more▼
運動不足の解消で通い始めました。レッスンに来た日と来ない日で、体の軽さがはっきり違うのを感じています。足がむくみやすいので、すっきりするのがうれしいです。
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pilates K 大阪の基本情報
| 入会金（税込） | 13,530円（入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円・税込）。別に月会費2〜3ヶ月分の前納が必要（登録日が20日を過ぎると1ヶ月分増える）。体験当日に入会すると入会金＋登録料の11,000円が0円になるキャンペーンあり（2026年9月時点・公式は画像のみで金額は未確認） |
|---|---|
| プラン（回数・期間） | マンスリー4（月4回）／マンスリー8（月8回）／マンスリープレミアム（毎日2レッスン）／チケット1回。回数を超える分は追加受講1回2,200円。マンスリーデイメンバー（平日10〜15時）は2026年5月1日以降 新規受付停止。主なプランのみ記載。金額は上の料金プランを参照 |
| 1回のレッスン時間 | 1レッスン60分（姉妹ブランド pilates K_smart の3店舗は30分） |
| 1レッスンの定員 | 公式サイトに記載なし（要問合せ）。利用者ブログ・比較サイトでは1クラス20〜25名（公式で未確認） |
| 対象・利用者 | 女性専用。高校生以上または満16歳以上で、18歳未満は親権者の同意書が必要。妊娠中・産後の受け入れは公式に記載なし（要問合せ） |
| インストラクター・資格 | 資格・研修・人数は公式サイトに記載なし（要問合せ）。比較サイトには「全員女性」とある（公式で未確認）。運営の株式会社LOIVEは社員1,354名（2026年4月1日時点） |
| 設備・レンタル | 心斎橋店・梅田店（NU茶屋町）とも駐車場なし（近くの有料パーキングを使う）。郊外のくずはモール店・ビバモール寝屋川店・アリオ鳳店などは商業施設の駐車場が使える。持ち物はすべり止め付き靴下・汗拭きタオル・飲み物 |
| 予約・振替・キャンセル | 予約のキャンセルは開始時刻の1時間前まで。月内に無断欠席・期限後キャンセルが2回以上あると翌月の予約可能数が1回に制限され、この制限を3回受けると利用制限や除名の可能性あり。解約は希望する解約月の前々月20日までに登録店舗で手続き。休会も前々月20日までに来店手続きで、最長3ヶ月・休会手数料1,100円/月（施設利用約款 第12・13・16条） |
| 支払い方法 | 月会費は口座振替（登録時に金融機関のキャッシュカードと本人確認書類が必要・手続きは店舗）。入会時の初期費用は2025年6月1日よりクレジットカード・電子マネー・QRコード決済のみで現金不可。入会時に月会費2ヶ月分を前納 |
| 店舗数・展開エリア | 大阪府内17店舗（2026年9月12日に公式の店舗一覧で確認）。梅田NU茶屋町・西梅田・東梅田・心斎橋・なんば・天王寺・堺・住道ほか |
| スタジオ所在地 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F（梅田店）／〒542-0076 大阪市中央区難波3-6-11 なんば池田ビル2F（なんば店） |
| アクセス | 梅田店（NU茶屋町）は大阪梅田駅・大阪駅・東梅田駅から。心斎橋店は心斎橋駅・長堀橋駅、なんば店はなんば駅・大阪難波駅、天王寺店は天王寺駅・阿倍野橋駅が最寄り |
| 営業時間 | 府内も店舗ごとに異なる（公式の店舗ページで確認・2026年9月12日時点） |
| 定休日 | 店舗ごとに異なる（公式の店舗ページで確認・2026年9月12日時点） |
| 運営会社 | 株式会社LOIVE（旧 株式会社LIFE CREATE。2008年4月設立・東京証券取引所グロース 証券コード352A・札幌本社） |
URBAN CLASSIC PILATES 大阪
大阪府内15店舗。予約なしで寄って、30分のサーキットで帰れる
料金プラン【3件】▼
詳細・特徴
- **大阪府内に15店舗**（2026年9月12日に公式の店舗一覧を数えた）。なんば千日前・中津・天満橋・森ノ宮・野田阪神・西長堀など市内中心部から、高槻・南茨木・庄内まで
- **予約が要らない**。大阪でも「予約を取り直す」手間が通えなくなる理由になりやすいので、思い立ったときに寄れる
- 5種目のサーキットを2セットで**約30分**。着替えとシューズが不要で、動きやすい服と靴下だけで行ける
- **全店舗を相互に利用できる**。梅田で働いて高槻に住んでいる、といった通い方でも両方使える
- 男女とも通え、16歳以上から。府内の店舗の営業時間・定休日は公式の店舗一覧に記載がない（2026年9月12日時点）
予約を取るのが面倒で続かなかった人に向きます。URBAN CLASSIC PILATESは予約が要らず、5種目のサーキットを2セット・約30分で終わります。大阪府内には15店舗（2026年9月12日に公式の店舗一覧を数えたもの）。なんば千日前・中津・天満橋・森ノ宮・野田阪神・西長堀と市内に厚く、高槻・南茨木・庄内など北部にも出ています。
大阪で効いてくるのは全店舗を相互に利用できることです。梅田や本町で働いて高槻や茨木に住んでいる人でも、職場の近くと自宅の近くを日によって変えられます。着替えもシューズも要らず、動きやすい服と靴下だけで行けるので仕事帰りに手ぶらで寄れます。男女とも通え、16歳以上から。予約制ではないぶん振替という考え方も無く、行ける日に行く形です。
意識しなくてもお腹の筋肉が使えるようになった
通い始めてから、…more▼
通い始めてから、力を入れていないときでもお腹の筋肉が使えるようになり、姿勢が正しくなりました。悩んでいた肩こりも軽くなってきています。
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一つ一つ丁寧に「効く」動きを教えてくれる
セミパーソナルなので、…more▼
セミパーソナルなので、動きごとにどこに効かせるのかを丁寧に教えてもらえます。予約がいらないのも、予定が変わりやすい自分には合っていました。
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URBAN CLASSIC PILATES 大阪の基本情報
| 入会金（税込） | 入会時の施設利用料 2,200円（税込）のみ。3ヶ月目から運営管理費 月480円（税込）。入会金・事務手数料は公式サイトに記載なし（比較サイトでは通常 入会金11,000円＋事務手数料5,500円で、割引価格での入会時は0円とされる／公式で未確認） |
|---|---|
| プラン（回数・期間） | マンスリー4（月4回）／マンスリー8（月8回）／レギュラー（通い放題）。いずれも1日1回まで。オプションで水素水プラス 月1,080円（対象店舗のみ）。主なプランのみ記載。金額は上の料金プランを参照 |
| 1回のレッスン時間 | 5種目のサーキットを2セット・約30分が目安 |
| 1レッスンの定員 | 公式に記載なし。取材記事では同時10名以下にインストラクター2〜3名、マシンを1人2分30秒ずつ交代（公式で未確認） |
| 対象・利用者 | 男女可（女性専用ではない）。16歳以上で、16歳未満は入館不可・未成年は保護者の同意が必要。妊娠中は利用不可 |
| インストラクター・資格 | 各店舗にインストラクターを配置し、サーキット中に巡回して指導（セミパーソナル）。公式サイトに約70名の紹介ページがあるが、資格・指導歴の記載はなし |
| 設備・レンタル | 予約不要のセミパーソナル。府内15店舗を含む全国95店舗を通い放題プランで相互に利用できる。オプションの水素水プラスは月1,080円（対象店舗のみ） |
| 予約・振替・キャンセル | 予約制ではないため、回ごとの予約・キャンセル・振替という仕組みがない。会員種別の変更・休会・退会は毎月5日が締め日で、手続きは店頭のみ（電話・メール・WEB不可）。当月末で退会するには当月5日までに手続きを完了する。途中解約による返金はなし。割引価格での入会には1年の継続条件が付き、期間内の退会では割引分 約24,000〜25,000円を支払うとされる（違約金の額は公式に記載がないため要確認） |
| 支払い方法 | クレジットカードのみ（会員本人名義。家族カードは本人名が印字されていれば可）。1〜2ヶ月目は申込時に決済、3ヶ月目以降は前月20日に決済 |
| 店舗数・展開エリア | 大阪府内15店舗（2026年9月12日に公式の店舗一覧を数えた）。なんば千日前・中津・天満橋・森ノ宮・野田阪神・西長堀・桃谷・昭和町・関目・今福鶴見・淡路・天六・庄内・高槻・南茨木 |
| スタジオ所在地 | 府内の店舗の住所は公式の店舗一覧に記載がない（2026年9月12日時点）。なんば千日前店・中津店・天満橋店など大阪市内に11店舗、高槻・南茨木・庄内に3店舗 |
| アクセス | 公式は「全店舗が駅近」と記載。府内の店舗ごとの徒歩分数は公式の店舗一覧に記載なし（2026年9月12日時点） |
| 営業時間 | 府内の店舗の営業時間は公式の店舗一覧に記載なし（2026年9月12日時点） |
| 定休日 | 府内の店舗の定休日は公式の店舗一覧に記載なし（2026年9月12日時点） |
| 運営会社 | 株式会社VB NEXT（2020年12月11日設立・資本金1,000万円・東京都港区北青山） |
zen place pilates 大阪
大阪府内11店舗。マットもマシンも選べて、オンラインも使える
料金プラン【4件】▼
詳細・特徴
- **大阪府内に11店舗**（公式表記）。梅田・心斎橋・天王寺・南森町・天神橋筋六丁目と市内中心部に加え、堺東・江坂・豊中・高槻・千里中央まで
- 梅田店はJR各線「大阪駅」「北新地駅」から徒歩3分、心斎橋店は地下鉄各線「心斎橋駅」7番出口から徒歩3分
- **マットとマシンの両方を選べる**のが大阪の他社との違い。グループ・プライベート・オンラインまで組み合わせられる
- 同じグレードなら府内の他店舗も無料で使える（グレードをまたぐと500〜1,500円程度）。梅田と自宅近くを使い分けられる
- 男女とも通える。マタニティ・産後リカバリー・50代/70代からのクラスもある
大阪で選択肢の広さを求めるならzen placeです。大阪府内に11店舗（公式表記）あり、梅田・心斎橋・天王寺・南森町・天神橋筋六丁目と市内中心部に加えて、堺東・江坂・豊中・高槻・千里中央まで出ています。梅田店はJR各線「大阪駅」「北新地駅」から徒歩3分、心斎橋店は地下鉄各線「心斎橋駅」7番出口から徒歩3分です。
他社との違いは、マットとマシンの両方を選べること。グループ・プライベート・オンラインまで組み合わせられるので、忙しい時期はオンラインに切り替える続け方ができます。同じグレードなら府内の他店舗も無料で使えるため、梅田で働いて豊中や高槻に住んでいる人が両方を使うこともできます。男女とも通え、マタニティ・産後リカバリー・50代/70代からのクラスもあります。
静かに体と向き合う時間ができた
レッスンで静の時間を取り入れるようになって、…more▼
レッスンで静の時間を取り入れるようになって、体のことだけでなく、暮らし方そのものが変わっていきました。自分のペースで続けられるのが合っていたと思います。
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スタジオの雰囲気が良くて通い続けられた
落ち着いた雰囲気のスタジオで、…more▼
落ち着いた雰囲気のスタジオで、レッスンのあとは体も気持ちもすっきりします。月4〜6回のプランなので無理なく続けられていて、1年以上通っています。
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体のだるさが取れ、整体に行かなくなった
通うようになってから体のだるさが軽くなり、…more▼
通うようになってから体のだるさが軽くなり、それまで通っていた整体に行かなくなりました。体の使い方を一人ずつ見てもらえるので、自分のくせにも気づけます。
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zen place pilates 大阪の基本情報
| 入会金（税込） | 入会金＋手続き費用 グレード01 33,000円／グレード02 22,000円（税込）。別途 事務手数料（設備運営管理費）が月550円（税込）かかり、休会中も発生する。体験当日に入会すると入会金が0円になるキャンペーンを実施中（4ヶ月の継続が条件。途中でやめると免除分を請求される） |
|---|---|
| プラン（回数・期間） | マットグループ（通い放題／デイフリー／月6回／月4回）、マット＆マシン（MM44・MM33・MM22）、リフォーマーグループ（RG8・RG4）、プライベート月4回、チケット（20回・40回／有効6〜10ヶ月）、オンライン、4ヶ月集中のPRIME。主なプランのみ記載。金額は上の料金プランを参照 |
| 1回のレッスン時間 | 公式LPは「約1時間」、クラス紹介は「30〜50分間」とあり、統一した記載はない（体験時に確認） |
| 1レッスンの定員 | マシンを使うグループレッスンは3〜8名（公式「はじめての方へ」）。マットグループの定員は公式に記載なし |
| 対象・利用者 | 男女とも可（公式FAQ「男性も大歓迎」。全店に男性用設備）。年齢制限なし、16〜18歳未満は保護者の同意が必要。妊娠中・産後は医師の許可と指定の同意書で受講可。マタニティ・産後リカバリー・乳がんリカバリー・キッズ・50代/70代からのクラスもある |
| インストラクター・資格 | 指導者を「ホールボディエデュケーター（身体の教育者）」と呼ぶ。公式の一覧は1,182名。BASI Pilates（2003年から創設者 Rael Isacowitz と関係）と Balanced Body® の教育をもとに、zen place academy で年200本以上のワークショップを開催。1,000人以上のエデュケーターが学び続けていると公式に記載 |
| 設備・レンタル | 大阪の10店舗はすべてリフォーマーを完備。この9社のうち、大阪でマットのグループも受けられるのは zen place だけ。同じグレードの店舗どうしは無料で行き来できる |
| 予約・振替・キャンセル | プライベートとマシングループは開始24時間前を過ぎると受講料100%（1回分消化）。マシングループは10分以上の遅刻で入室不可・1回分消化。マットとプライベートは遅刻入室可だが延長なし。体験レッスンは20分前までキャンセル可。休会・退会・プラン減額は月末営業日締めで翌々月1日から適用（日割りの返金なし）。休会は最長6ヶ月・延長不可で、入会から4ヶ月以内の休会は事務手数料3,300円 |
| 支払い方法 | 入会金・初回月会費はクレジットカード（VISA／MasterCard／JCB／AMEX／Diners）・デビット・PayPay等のQR決済。月会費は口座引落（毎月27日）で、クレジットカードは使えない。現金は不可 |
| 店舗数・展開エリア | 大阪府内11店舗（公式表記・2026年9月時点）。梅田・心斎橋・天王寺・南森町・天神橋筋六丁目・堺東・江坂・豊中・高槻・千里中央ほか |
| スタジオ所在地 | 公式の店舗一覧に住所の記載なし（2026年9月12日時点）。梅田店・心斎橋店ほか大阪市内が中心 |
| アクセス | 梅田店はJR各線「大阪駅」・JR「北新地駅」から徒歩3分。心斎橋店は地下鉄各線「心斎橋駅」7番出口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 府内も店舗ごとに異なる（公式の店舗ページで確認・2026年9月12日時点） |
| 定休日 | 公式に記載なし（店舗ごとに確認） |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE（2003年12月24日設立・代表 尾崎成彦・東京都渋谷区広尾3-12-36 ワイマッツ広尾ビル4階・資本金5,000万円・従業員1,497名／2025年1月時点） |
Rintosull 大阪
大阪府内23店舗。梅田・上本町・堺東・豊中・江坂と、通える駅が多い
料金プラン【4件】▼
詳細・特徴
- **大阪府内に23店舗**。梅田・上本町・堺東・豊中・江坂など、府内の主要駅に広く出ている
- 梅田店は阪急「大阪梅田駅」H16出口から徒歩3分（北区角田町2-15 シログチビル6F）。堺東店は南海高野線「堺東駅」北西口から**徒歩30秒**、豊中店は阪急宝塚本線「豊中駅」北改札から徒歩1分
- **府内の店舗はどこも駐車場なし**。梅田・上本町・堺東・豊中・江坂とも電車で行く前提になる
- 定休は府内の多くが毎週日曜・第4水曜（江坂店は毎週日曜・第4木曜）。日曜に通うつもりなら合わない
- レッスンは30〜50分。予約・キャンセルはアプリ・Web・LINEから開始60分前までで、キャンセル料はかからない。**体験は0円**
大阪でマシンピラティスを探すなら、まず通える駅の多さで候補に入ります。Rintosullは大阪府内に23店舗あり、梅田・上本町・堺東・豊中・江坂と主要駅に広く出ています。梅田店は阪急「大阪梅田駅」H16出口から徒歩3分、堺東店は南海高野線「堺東駅」北西口から徒歩30秒。乗り換えの途中や買い物のついでに寄れる立地が中心です。
気をつけたいのは、府内の店舗はどこも駐車場が無いことです。梅田・上本町・堺東・豊中・江坂とも電車で行く前提になります。もうひとつは定休で、多くの店舗が毎週日曜・第4水曜（江坂店は第4木曜）。日曜にまとめて通うつもりだと予定が合いません。レッスンは30〜50分で、予約・キャンセルはアプリ・Web・LINEから開始60分前まで。体験は0円、女性専用です。
初めてでも置いていかれなかった
ピラティスは初めてでしたが、…more▼
ピラティスは初めてでしたが、インストラクターが一つひとつ丁寧に教えてくれるので、動きが分からなくて焦ることがありませんでした。初回から安心して受けられました。
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運動が得意でなくても続いている
体を動かすのは得意ではないのですが、…more▼
体を動かすのは得意ではないのですが、説明が分かりやすく、スタジオの雰囲気も居心地がよいので通い続けられています。気負わずに行ける場所になりました。
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続けやすい値段で、姿勢が変わってきた
続けやすい価格帯なのがありがたくて、…more▼
続けやすい価格帯なのがありがたくて、回数を重ねるうちに姿勢が良くなり、筋肉がついてきたのを感じました。無理のない金額なので、やめる理由が出てきません。
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Rintosull 大阪の基本情報
| 入会金（税込） | 入会金5,000円＋登録金5,000円（税込）。別途 初回施設利用料2,500円（税込）。体験当日にキャンペーンで入会すると入会金・登録金は0円、過去にLAVAまたはRintosullの会員だった人は施設利用料0円 |
|---|---|
| プラン（回数・期間） | 月4・フルタイム（月4回／1店舗）／ライト・フルタイム（通い放題／2店舗）／プレミアム フリー・フルタイム（系列5ブランド通い放題）／都度払い。マンスリー会員は別途 運営管理費 月680円。主なプランのみ記載。金額は上の料金プランを参照 |
| 1回のレッスン時間 | 30分・45分・50分（プログラムにより異なる） |
| 1レッスンの定員 | 公式に記載なし（要問合せ）。インストラクター最大2名がフォームを直すとされる（公式で未確認）。リフォーマーの台数は店舗ごとで、大井町店20台・京都四条烏丸店50台の例がある（いずれも公式で未確認） |
| 対象・利用者 | 16歳以上（18歳未満は保護者の同意が必要）。ほとんどの店舗が女性専用で、男性が利用できるのは梅田店とLAVAコラボの男女共用スタジオのみ。会員の87%以上が未経験からのスタート。持病がある人は事前に医師へ相談 |
| インストラクター・資格 | デビュー前に姿勢分析・マシンの構造・指導法の研修を受け、デビュー後も解剖学・生理学・アジャスト技術を継続教育。研修は年間230時間で、プログラムごとの認定制と定期スキルチェックがある。1人あたり年間約450レッスンを担当 |
| 設備・レンタル | 梅田店は駐車場・駐輪場ともになし。通常のRintosull店舗にシャワーはなく、シャワーが要る場合はLAVAコラボ店を選ぶ。店頭は現金が使えない |
| 予約・振替・キャンセル | レッスンの予約はアプリ・Web・LINEから、開始60分前までキャンセル可でキャンセル料はかからない。60分を切るとキャンセルできず、時間外キャンセルが同月2回以上になると翌月1ヶ月は同時に予約できる数が制限される。同時予約はプレミアム6・ライト4・月4回3件まで。退会・休会はどちらも希望月の前月15日までに登録メイン店舗へ来店して手続き（定休日と重なる場合は前営業日／電話・メール・Web不可）。休会中は事務手数料 月2,600円（税込）。キャンペーン入会の継続必須期間中は解約も休会もできず、途中解約すると違約金がかかる（最大25,000円とする情報があるが公式は金額を公表せず、契約申込書に記載）。クーリングオフの対象外。コース変更・メイン店舗変更は前月15日まで・来店のみ・1,200円（プレミアム フリー・フルタイムは無料） |
| 支払い方法 | 店頭はキャッシュレスのみで現金不可。クレジットカード（VISA／Mastercard／JCB／AMEX／Discover）・PayPay・楽天ペイ・交通系IC（SUICA・PASMOなど）。月会費はクレジットカードなら毎月20日、カードが無い場合は口座振替で27日（土日祝は翌営業日）に引き落とし |
| 店舗数・展開エリア | 大阪府内23店舗（2026年9月12日に公式の店舗一覧で確認）。梅田・上本町・堺東・豊中・江坂ほか |
| スタジオ所在地 | 〒530-0017 大阪府大阪市北区角田町2-15 シログチビル6F（梅田店）／〒543-0001 大阪市天王寺区上本町6-9-17 上六日光ビル11F（大阪上本町店） |
| アクセス | 梅田店は阪急「大阪梅田駅」H16出口から徒歩3分。大阪上本町店は「大阪上本町駅」14番出口から徒歩3分、堺東店は南海高野線「堺東駅」北西口から徒歩30秒、豊中店は阪急「豊中駅」北改札から徒歩1分、江坂店は「江坂駅」4番出口から徒歩1分。いずれも駐車場なし |
| 営業時間 | 府内も店舗ごとに異なり、公式は店舗別のレッスンスケジュールで公開（2026年9月12日時点） |
| 定休日 | 梅田店・大阪上本町店・堺東店・豊中店は毎週日曜・第4水曜、江坂店は毎週日曜・第4木曜 |
| 運営会社 | 株式会社LAVA International（2016年10月設立／ホットヨガ事業は2004年12月開始・東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F） |
ピラティスミラー 大阪
大阪府内10店舗。1回30分で、どの店舗も駅から徒歩1〜4分
料金プラン【4件】▼
詳細・特徴
- **大阪府内に10店舗**。谷町六丁目・都島の市内2店舗に加え、高槻2・豊中2・茨木2・摂津・枚方と北部から東部に広がる
- **どの店舗も駅から徒歩1〜4分**。谷町六丁目は大阪メトロ「谷町六丁目駅」7番口から徒歩1分、都島は「都島駅」5番口から徒歩1分、庄内は阪急「庄内駅」西出口から徒歩1分
- **1レッスン30分**。仕事帰りに寄っても帰宅が遅くなりにくい
- 天井に鏡があり、寝た姿勢のままフォームを確認できる。運営はコナミスポーツ
- 月会費プランは月6回まで11,000円、使い残しは翌月2回まで繰り越せる。女性専用で18歳以上
通う時間そのものを短くしたい人に向きます。ピラティスミラーは1レッスン30分で、大阪府内に10店舗。谷町六丁目（中央区安堂寺町1-3-12）と都島（都島区都島北通1-1-1）の市内2店舗に加えて、高槻・豊中・茨木に各2店舗、摂津の千里丘、枚方の光善寺と、北部から東部に広がっています。
大阪の店舗で共通しているのは、どこも駅から徒歩1〜4分だということです。谷町六丁目は大阪メトロ「谷町六丁目駅」7番口から徒歩1分、都島は「都島駅」5番口から徒歩1分、庄内は阪急「庄内駅」西出口から徒歩1分。天井の鏡で寝た姿勢のままフォームを確認でき、運営はコナミスポーツです。月会費プランは月6回まで11,000円で、使い残しは翌月2回まで繰り越せます。女性専用・18歳以上で、店舗ごとに週1日の定休があります。
天井の鏡と30分という長さで決めました
ポーズを鏡で確認できるところと、…more▼
ポーズを鏡で確認できるところと、少人数制というところが気に入って選びました。1レッスン30分という長さもちょうどよく、スタジオも明るい雰囲気です。もともと肩こりがひどかったのですが軽くなり、普段の生活でも姿勢を意識するようになりました。
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レベルを気にせず参加できます
体験してすぐに入会を決めました。…more▼
体験してすぐに入会を決めました。ストレッチ系から筋トレ系までプログラムがあるので、その日のコンディションに合わせて選べるのが助かります。グループレッスンですが少人数なので丁寧に指導してもらえ、初心者向けから上級者向けまであるのでレベルを気にせず参加できます。
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手ごろな値段で月6回通えます
月6回通える値段とスタジオの明るさで選びました。…more▼
月6回通える値段とスタジオの明るさで選びました。もともとジムで体を動かしていましたが、ピラティスを始めてからはジムでのトレーニングでも体をスムーズに動かせていると感じます。プライベートレッスンを受けてからは、グループレッスンでの体の使い方やポーズも変わりました。
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ピラティスミラー 大阪の基本情報
| 入会金（税込） | 11,000円（税込）。事務手数料はなし。秋キャンペーン（2026年9月14日〜10月19日入会）は入会金ではなく月会費1〜2カ月分が0円になる特典 |
|---|---|
| プラン（回数・期間） | 月会費プラン（月6回まで・7回目以降は追加・使い残しは翌月2回まで繰り越し）／チケットプラン（有効期限30日・払い戻し不可）／プライベートレッスン（30分・50分）。最低継続期間はなし。主なプランのみ記載。金額は上の料金プランを参照 |
| 1回のレッスン時間 | グループは1回30分（レッスン前20分はリフォーマーでセルフトレーニング可）。プライベートは30分／50分 |
| 1レッスンの定員 | 6〜15名の少人数制。上限は店舗ごとに異なる（二子玉川 最大7名／吉祥寺 最大9名） |
| 対象・利用者 | 18歳以上の女性のみ（女性専用・男性不可）。妊娠中は利用不可、産後の利用は可。刺青（ファッションタトゥーを含む）がある人は入会不可 |
| インストラクター・資格 | 経験豊富なインストラクターが在籍（人数は非公表）。公式紹介4名の保有資格は Pole Star Pilates（マット／リフォーマー）、BESJ（タワー・チェア・スパインコレクター）、PHIマット／マシンピラティス、FTPピラティス、産前産後ピラティス(yoggy)、健康運動指導士など。未経験・指導経験なしの人も研修で育成する方針 |
| 設備・レンタル | レッスン前の20分はリフォーマーでセルフトレーニングができる。持ち物は滑り止め付き靴下（必須） |
| 予約・振替・キャンセル | グループはレッスン開始3時間前までに予約サイトで変更・キャンセル（過ぎると1回分消化）。プライベートは前日17時まで。予約は同時2枠まで・30日先まで・開始15分前まで可。満席時はキャンセル待ち登録可（空きが出たら先着順）。休会は開始月の前月15日までに店頭（休会中の月会費なし・復帰時の入会金/手数料なし）、退会は退会希望月の15日までに店頭で当月末付。移籍は前月15日までにWEBフォーム（月途中は不可） |
| 支払い方法 | クレジットカードのみ（デビットカード不可）。入会時に入会金＋会費2カ月分を決済し、3カ月目の月会費から毎月20日に翌月分を請求 |
| 店舗数・展開エリア | 大阪府内10店舗（2026年9月12日に公式の店舗一覧で確認）。谷町六丁目・都島・摂津富田・高槻・庄内・豊中・総持寺・南茨木・千里丘・光善寺 |
| スタジオ所在地 | 大阪府大阪市中央区安堂寺町1丁目3-12 大阪谷町ビル1F（谷町六丁目）／大阪市都島区都島北通1-1-1 ザ・パークハビオ都島フロント（都島） |
| アクセス | 谷町六丁目は大阪メトロ「谷町六丁目駅」7番口から徒歩1分、都島は大阪メトロ谷町線「都島駅」5番口から徒歩1分、庄内は阪急「庄内駅」西出口から徒歩1分、高槻はJR京都線「高槻駅」北口から徒歩2分。府内はどの店舗も駅から徒歩1〜4分 |
| 営業時間 | 店舗・曜日ごとにレッスンスケジュールで公開（固定の営業時間は非公表）。朝・夜のレッスン枠あり |
| 定休日 | 店舗ごとに週1日（公式の店舗ページで確認・2026年9月12日時点） |
| 運営会社 | コナミスポーツ株式会社（1973年3月14日設立・東京都品川区東品川4-10-1） |
Pilates Mee 大阪
大阪府内10店舗。最大3名のセミパーソナルを、府内どこの店舗でも使える
料金プラン【4件】▼
詳細・特徴
- **大阪府内に10店舗**。上本町・都島・南森町・蒲生四丁目・深江橋・塚本・西田辺・西中島南方（新大阪）と市内に厚く、茨木・鴻池新田にも
- **入会後は全店舗を利用できる**。梅田や本町で働いて市外に住んでいる人でも、職場の近くと自宅の近くを使い分けられる
- レッスンは**最大3名のセミパーソナル**（パーソナルは1対1）。人数が少ないぶん、フォームを直してもらえる回数が多い
- 西中島南方・新大阪店は新幹線の新大阪から近く、出張や帰省とあわせて使いやすい
- 女性専用で満13歳以上から。府内の店舗の住所は公式の店舗一覧に記載がない（2026年9月12日時点）
少人数で見てもらいたい人に向きます。Pilates Meeのレッスンは最大3名のセミパーソナルで、大阪府内には10店舗。上本町・都島・南森町・蒲生四丁目・深江橋・塚本・西田辺・西中島南方（新大阪）と市内に厚く、茨木・鴻池新田にも出ています。
大阪で効いてくるのは、入会後は全店舗を利用できることです。梅田や本町で働いて市外に住んでいる人でも、職場の近くと自宅の近くを日によって変えられます。回数プランのチケットは翌月以降に繰り越せますが、配布月を含めて3ヶ月で失効します。都度払いは無く、女性専用・満13歳以上です。府内の店舗の住所と営業時間は公式の店舗一覧に載っていないので、通う店舗を決めたら個別に確認してください。
1回でも体の変化が分かりました
初めてのピラティスで不安でしたが、…more▼
初めてのピラティスで不安でしたが、力の入り方や癖など自分では気づかない所を細かく直してもらえて、1回でも体の変化が分かりました。運動が嫌いな私でも辛くなく楽しく続けられています。少人数制なので細かく丁寧に見てもらえますし、施設も綺麗で生徒さん同士も気軽に話せる雰囲気です。
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マンツーマンは手が届かず、セミパーソナルにしました
本気で体を変えたかったのですが、…more▼
本気で体を変えたかったのですが、完全マンツーマンは料金が高くて手が届きませんでした。Pilates Meeのセミパーソナルなら、しっかり指導してもらいながら無理なく続けられそうだと思えたのが決めた理由です。通い続けるうちに体のラインが変わってきて、それが自分の中で自信につながりました。
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Pilates Mee 大阪の基本情報
| 入会金（税込） | 33,000円（税込）。2026年9月30日までは当日入会で0円 |
|---|---|
| プラン（回数・期間） | セミパーソナル（最大3名）：月2回／月4回／通い放題（人数限定）。パーソナル（1対1）：月2回／月4回／月8回。チケットは翌月以降に繰越できるが配布月を含めて3ヶ月で失効。都度払いは無い。主なプランのみ記載。金額は上の料金プランを参照 |
| 1回のレッスン時間 | 1回50分（公式FAQ）。体験は入店から退店まで約60分で、レッスン40分＋カウンセリング・料金説明20分 |
| 1レッスンの定員 | セミパーソナル 最大3名／パーソナル 1名 |
| 対象・利用者 | 女性専用（男性は利用できない）。満13歳以上で、13〜17歳は保護者の同意書が必要。妊娠中は受講不可、産後は出産1〜2か月以降で医師の運動許可が出てから（赤ちゃん同伴も可）。運動経験がなくても可 |
| インストラクター・資格 | 指名制ではなく、担当インストラクターは固定しない（複数店舗を担当するため出勤店舗も変わる）。採用はピラティス資格・経験を問わず、解剖学・接客・技術の研修を2〜4週間受けてからデビュー。資格保有者の人数・指導歴の公表はない |
| 設備・レンタル | 各店にタワーリフォーマー3台。府内10店舗を含む全店舗を使える。持ち物は滑り止め付き靴下（必須） |
| 予約・振替・キャンセル | 予約の変更・キャンセルはレッスン開始3時間前までマイページから無料。以降および無断キャンセルはチケット1枚を消化。連絡なしで10分以上の遅刻は当日キャンセル扱い。振替制度の記載はない。通い放題は同時に5件まで予約可、キャンセル待ちは回数制限なし。最低契約期間は3ヶ月（利用規約第7条）で、退会は希望月の前月10日までに店舗で手続き、日割り返金なし。入会から8日以内に来店して申し出れば入会金と月額利用料が返還される。休会制度は無く、妊娠時のみチケットの有効期限を最大2年延長できる |
| 支払い方法 | クレジットカード／デビットカードのみ（現金不可）。月会費は初月が申込時、2ヶ月目以降は毎月21日に翌月分を自動引き落とし。入会時にスマートフォンとカードが必要 |
| 店舗数・展開エリア | 大阪府内10店舗（2026年9月12日に公式の店舗一覧で確認）。茨木・上本町・都島・塚本・蒲生四丁目・鴻池新田・西田辺・西中島南方（新大阪）・深江橋・南森町。入会後は全店舗を利用できる |
| スタジオ所在地 | 府内の店舗の住所は公式の店舗一覧に記載なし（2026年9月12日時点）。大阪市内8店舗、茨木・東大阪に各1店舗 |
| アクセス | 府内の店舗の最寄り駅・徒歩分数は公式の店舗一覧に記載なし（2026年9月12日時点）。店舗名が駅名と同じものが多い |
| 営業時間 | 府内の店舗の営業時間は公式の店舗一覧に記載なし（2026年9月12日時点） |
| 定休日 | 不定休 |
| 運営会社 | 株式会社RiAGEL（運営責任者 田村亮人・東京都渋谷区渋谷1-1-3） |
CLUB PILATES 大阪
大阪府内5店舗。最大12名・4段階のレベル別クラスを、男女どちらでも
料金プラン【3件】▼
詳細・特徴
- **大阪府内に5店舗**。府内の数は東京37・神奈川11に次ぐ規模で、関西では最も多い
- **男女とも通える**。大阪でも女性専用のスタジオが多いなかで、男性やシニアも対象と公式に明記している数少ない選択肢
- 大阪城公園駅から徒歩2分の店舗があり、府内は駅近が中心
- 1回50分・**最大12名**のグループで、初級から4段階のレベル別クラス。レベルが上がっても料金は変わらない
- **朝7時開店の店舗が多い**（87店舗のうち62店舗）。出勤前に受けてから職場へ向かう通い方ができる
大阪で男性も通えるマシンピラティスを探しているなら候補になります。CLUB PILATESは公式に「男性やシニアの方まで」と明記していて、大阪府内に5店舗。府内の店舗数は東京37・神奈川11に次ぐ規模で、関西ではいちばん多く出しています。大阪城公園駅から徒歩2分の店舗があるなど、府内も駅近が中心です。
レッスンは1回50分・最大12名のグループで、初級から4段階のレベル別。レベルが上がっても料金は同じです。朝7時開店の店舗が多いので、出勤前に受けてから梅田や本町へ向かう通い方もできます。体験は30分のIntro Classが0円。回数の翌月繰り越しはできないので、月に何回行けるかを決めてからプランを選んでください。府内の店舗の住所は公式の店舗一覧に出ていないので、通う店舗を決めたら個別に確認してください。
ヨガもジムも試して、結局ここに落ち着いた
インストラクターの質がよく、…more▼
インストラクターの質がよく、いろいろなアイテムを使って筋トレもできるので続けられています。ヨガやパーソナルジムも経験しましたが、自分にはピラティスが合っていました。予約が取りやすいのも助かっています。
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グループでも一人ずつ見てもらえた
人数がいるレッスンだと放っておかれるかと思っていましたが、…more▼
人数がいるレッスンだと放っておかれるかと思っていましたが、インストラクターが一人ひとりの動きをよく見てくれました。クラスのレパートリーも広く、予約も取りやすかったです。
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ピラティスは女性向けだと思っていた
もともとジムに通っていましたが、…more▼
もともとジムに通っていましたが、運動不足の妻と一緒に通えるところを探して入会しました。ピラティスは女性のイメージでしたが、通ってみるとレッスンも楽しく、姿勢が良くなりました。
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CLUB PILATES 大阪の基本情報
| 入会金（税込） | 入会金5,500円＋事務手数料2,200円（いずれも税込。初期費用の合計7,700円）。入会金無料などのキャンペーンは店舗ごとに実施 |
|---|---|
| プラン（回数・期間） | EFT4（月4回）／EFT8（月8回）／UNLIMITED（通い放題）／ANNUAL（年間一括払い・店舗に問い合わせ）。回数の翌月繰り越しは不可で、規定回数を超える分は追加チケットを購入。料金は店舗差が大きい。主なプランのみ記載。金額は上の料金プランを参照 |
| 1回のレッスン時間 | 50分（無料体験のIntro Classは30分。着替えを含めて1時間ほど） |
| 1レッスンの定員 | 最大12名のグループ。プライベートクラスは1対1 |
| 対象・利用者 | 男女とも（公式に「男性やシニアの方まで」と明記）。怪我・持病・妊娠中の人は受講前の申告が必要で、妊娠中・産後間もない人は利用を制限する場合あり。Restoreクラスは骨粗鬆症・糖尿病・高血圧・静脈瘤のある人と妊娠中の人には非推奨 |
| インストラクター・資格 | 全員が認定資格の保持者。「業界の中でも厳しい研修やテストをクリアした、資格を持ったインストラクターのみが在籍」（公式表記）。自社でインストラクター養成講座も運営。人数・平均指導歴は公式に記載なし |
| 設備・レンタル | リフォーマーのほか15種の器具。大阪城公園店は JO-TERRACE OSAKA の1階で、駐車場の有無は公式ページに記載なし |
| 予約・振替・キャンセル | グループはレッスン開始12時間前まで予約サイトで無料キャンセル。以降は月4回/月8回は1回分消化、通い放題はキャンセル料（開始までに連絡で税別1,000円、無断・開始後の連絡は税別1,500円）。プライベートは24時間前まで。未使用なら契約後3営業日以内はクーリングオフ可。休会は年4ヶ月まで（税別1,500円/月）。退会・プラン変更・休会はいずれも前月10日までに契約店舗へ申請（日割り返金なし）。キャンペーンを使って入会した場合はレッスン開始月から3ヶ月が契約必須期間 |
| 支払い方法 | クレジットカード（Visa・Mastercard・JCB・American Express・Diners）。月会費は口座振替も可。カードは前月20日決済、口座振替は毎月27日に翌月分を引き落とし |
| 店舗数・展開エリア | 大阪府内5店舗（2026年9月時点・公式）。府内の数は東京37・神奈川11に次ぐ |
| スタジオ所在地 | 府内の店舗の住所は公式の店舗一覧に記載なし（2026年9月12日時点）。大阪城公園駅の近くほか |
| アクセス | 大阪城公園駅から徒歩2分の店舗がある（公式の店舗一覧）。府内は駅近が中心 |
| 営業時間 | 7:00〜21:00（店舗により異なる。87店舗のうち62店舗が7:00開店） |
| 定休日 | 公式に定休日の記載なし |
| 運営会社 | 株式会社Wellness X Asia（旧 株式会社Club Pilates Japan・2018年12月設立） |
the SILK 大阪
大阪府内2店舗。会員もスタッフも女性だけで、リフォーマー専門
料金プラン【4件】▼
詳細・特徴
- **大阪府内は2店舗**（大阪梅田店ほか）。全46店舗のうち東京32が中心で、府内の選択肢は少ない
- **会員もスタッフも女性だけ**。マットを使わず**リフォーマー専門**で、レッスンは14種類
- 大阪梅田店の営業は7:30〜22:00。朝も夜も枠があるので、出勤前でも仕事帰りでも通える
- 定休は年末年始（12/29〜1/3）のみ。通う曜日を固定しやすい
- 府内の店舗の住所は公式の都道府県別ページで確認（2026年9月12日時点）。エリアによって月会費が変わる料金体系
女性だけの空間で続けたい人に向きます。the SILKは会員もスタッフも女性だけで、マットを使わないリフォーマー専門。ただし大阪府内は2店舗（大阪梅田店ほか）で、全46店舗のうち東京32が中心のブランドです。府内で通える場所が限られるので、まず自分の生活圏から行けるかが最初の条件になります。
大阪梅田店の営業は7:30〜22:00で、朝も夜も枠があります。出勤前でも仕事帰りでも通えるのは、梅田に出る人には使いやすいところです。定休は年末年始（12/29〜1/3）だけなので、通う曜日を固定しやすいのも利点です。レッスンは14種類で、料金はエリアによって変わります。体験は3,850円で、入会金と事務手数料は計11,000円。まず1回受けて、梅田まで出る価値があるかを確かめてください。
初めてでも説明が分かりやすかった
ピラティスは初めてでしたが、…more▼
ピラティスは初めてでしたが、一つずつの説明が分かりやすくて戸惑いませんでした。音楽に合わせて動くので50分があっという間に終わりました。
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行くだけでやる気が出る空間で、ウエストが変わった
驚くほど高級感があってきれいなので、…more▼
驚くほど高級感があってきれいなので、スタジオに行くだけでモチベーションが上がります。インストラクターが盛り上げてくれてレッスン自体に不満はありません。続けているうちにウエストが細くなり、姿勢も良くなりました。
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施設がきれいで、体験の日に入会を決めた
スタジオがとてもきれいで、…more▼
スタジオがとてもきれいで、体験レッスンも楽しかったので、その日のうちに入会を決めました。ドライヤーやアイロンがそろっているので、前後に用事がある日でも寄れます。
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the SILK 大阪の基本情報
| 入会金（税込） | 入会金10,000円＋事務手数料1,000円＝計11,000円（税込）。体験当日に入会すると両方0円（2026年9月13日までのキャンペーン）。別途 運営管理費2,500円。入会金・手数料の通常額は公式の料金ページに記載がなく、第三者情報による（公式で未確認） |
|---|---|
| プラン（回数・期間） | グループ：Light 3（月3回）／Standard 4（月4回）／Full（毎日1回）／Full (Day)（平日15時まで毎日1回）。パーソナル：Private 2・3・4・6（月2〜6回）。グループは全プラン1日1回まで。別途 施設利用料 月700円。主なプランのみ記載。金額は上の料金プランを参照 |
| 1回のレッスン時間 | グループ・パーソナルとも1回50分。初回体験は合計80分（案内10分＋着替え10分＋レッスン50分＋カウンセリング10分）で、来店はレッスン開始30分前 |
| 1レッスンの定員 | 公式サイトに記載なし（要問合せ）。第三者情報ではグループ最大21名（公式で未確認） |
| 対象・利用者 | 満16歳以上の女性専用。男性は利用できない。初心者〜上級者向けのクラスがそろい、産後のボディケア目的の利用もある。妊娠中はグループ不可・パーソナルは医師に相談のうえ検討（妊娠中の入会は原則不可）。病気や怪我がある場合は医師に確認し事前申告 |
| インストラクター・資格 | 厳しい研修を受けて高難度の試験に合格したインストラクターのみが指導（公式表記）。プログラムは理学療法士とコンプリヘンシブピラティスインストラクターが開発。養成講座の講師は指導歴20年の深井康代（PSGA master trainer）と理学療法士の坂下翔太。人数は公式に記載なし |
| 設備・レンタル | レッスンは全14種類がリフォーマー（マット講座なし）。会員もスタッフも女性だけ。大阪の2店舗はエリアBで、エリアAの店舗を使うときは1回550円 |
| 予約・振替・キャンセル | 予約・キャンセルはLINEまたは専用アプリから。キャンセルはレッスン開始1時間前までで、同時に5レッスンまで予約可（いずれも公式で未確認。利用規約はキャンセル期限とペナルティを「別途に定めます」としており金額の記載がない）。Light 3・Standard 4 は翌月に1回分まで繰り越せる（登録店舗のみ）。レッスン開始5分前までにチェックインが必要で、数分の遅刻で受講できずチケットが消化された例あり（公式で未確認）。休会は希望月の前月10日21:30までに手続きし1回の届出で最大3ヶ月、休会手数料がかかる（金額は規約に記載なし・要問合せ）。退会は希望月の前月10日21:30までに登録店舗で手続き（利用規約）だが、特定商取引法の表記は「前々月10日まで」としており食い違うため要確認。途中解約の返金・日割り返金はなし |
| 支払い方法 | 月会費は前払い制。初月・翌月はクレジットカード決済のみ（VISA／MASTER／JCB／AMEX／DINERS）で、3ヶ月目以降はフロントで口座振替に変更できる。都度払いと物販はクレジットカードのみ |
| 店舗数・展開エリア | 大阪府内2店舗（2026年9月12日に公式の都道府県別ページで集計）。全46店舗のうち東京32・神奈川4・埼玉3・千葉5 |
| スタジオ所在地 | 府内の店舗の住所は公式の都道府県別ページで確認（2026年9月12日時点）。大阪梅田店ほか |
| アクセス | 大阪梅田店ほか。府内の店舗の最寄り駅・徒歩分数は公式の店舗ページで確認（2026年9月12日時点） |
| 営業時間 | 大阪梅田店は7:30〜22:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3）のみ |
| 運営会社 | 株式会社HYV（2021年7月1日設立・資本金9,900万円・東京都目黒区下目黒1-8-1 ARCO TOWER 17F） |
LAVA 大阪
府内33店舗のうち、マシンピラティスができるのは6店舗
料金プラン【3件】▼
詳細・特徴
- **大阪府内33店舗のうち、マシンピラティスができるのは6店舗**（なんば・天王寺・大阪上本町・枚方市駅前・岸和田カンカンベイサイドモールほか／2026年9月12日に公式の店舗一覧で確認）
- **店舗名だけで選ぶと通えない**。府内の大半はホットヨガのみなので、行こうとしている店舗がマシンピラティス対応かを先に見る
- なんば店は南海本線・高野線「南海なんば駅」2F南口から徒歩3分（浪速区難波中2-3-12 MMOビル5F）。定休は毎週木曜
- **ホットヨガと同じ月会費のままマシンピラティスを受けられる**。大阪でヨガも続けたい人には他社に無い形
- マシンピラティスは50分と30分（初心者は50分から）。予約は開始15分前まで、キャンセルは60分前までWeb・アプリ・LINEでできる
大阪でLAVAを選ぶときに、いちばん気をつけたいのが店舗選びです。府内33店舗のうち、マシンピラティスができるのは6店舗しかありません（なんば・天王寺・大阪上本町・枚方市駅前・岸和田カンカンベイサイドモールほか）。残りはホットヨガのみなので、家や職場の近くにLAVAがあっても、そこで受けられるとは限りません。
それでも候補になるのは、ホットヨガと同じ月会費のままマシンピラティスを受けられるからです。ピラティス一本に絞らず、ヨガも続けたい人には他社に無い形になります。なんば店は南海本線・高野線「南海なんば駅」2F南口から徒歩3分（浪速区難波中2-3-12 MMOビル5F）で、定休は毎週木曜。レッスンはマシンピラティスが50分と30分、ホットマシンピラティスが45分です。予約は開始15分前まで、キャンセルは60分前までできます。
ヨガとピラティスの両方に通ってお腹まわりが変わった
はじめはヨガだけでしたが、…more▼
はじめはヨガだけでしたが、メイン店舗にピラティスができてから両方に通うようになりました。体重はキープのまま、お腹まわりが少し変わりました。
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インストラクターが回って見てくれるので安心できた
レッスン中にインストラクターが巡回して、…more▼
レッスン中にインストラクターが巡回して、フォームを見てくれるので、初めてでも安心して動けました。マシンピラティスは効果も目に見えて分かります。
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ゆるんでいたお腹が引き締まってきた
マシンピラティスを続けるうちに、…more▼
マシンピラティスを続けるうちに、ゆるんでいたお腹が引き締まってきました。ホットヨガと両方を同じ会費で受けられるのも助かっています。
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LAVA 大阪の基本情報
| 入会金（税込） | 入会金5,000円＋マンスリーメンバー登録金5,000円（いずれも体験当日の入会で0円）。別途、施設使用料2,500円（入会時のみ）と運営管理費 月680円 |
|---|---|
| プラン（回数・期間） | 4・フルタイム（月4回・1店舗）／ライト・フルタイム（通い放題・2店舗）／ライト・デイタイム（平日17時開始までのレッスン・2店舗）／プレミアム フリー・フルタイム（系列5ブランド通い放題）／学割マンスリー4（16〜24歳の学生）。主なプランのみ記載。金額は上の料金プランを参照 |
| 1回のレッスン時間 | マシンピラティスは50分と30分（初心者は50分から）。ホットマシンピラティスは45分 |
| 1レッスンの定員 | 公式に記載なし（マシンの台数ぶん。調査記事では1レッスン20名前後との報告があるが公式で未確認のため、店舗に要問合せ） |
| 対象・利用者 | 女性中心。マシンピラティス実施80店舗のうち50店舗が女性専用スタジオ、30店舗が男女共用。初心者が8割以上。学割は16〜24歳の学生 |
| インストラクター・資格 | LAVAのインストラクターが指導。マシンピラティスのプログラムは同じ運営会社のマシンピラティス専門スタジオRintosullがプロデュース。保有資格・人数は公式に記載なし |
| 設備・レンタル | なんば店（MMOビル5F）・大阪上本町店（上本町サウスビル3F）とも女性専用スタジオ。設備は各店舗ページで確認 |
| 予約・振替・キャンセル | 予約はレッスン開始15分前まで、キャンセルは60分前まで（Web・アプリ・LINE）。60分前を過ぎるとキャンセル不可だが回数は減らない。ただし同じ月に2回以上あると翌月1ヶ月は同時予約が1件までに制限。解約・休会・コース変更は希望月の前月15日までに登録メイン店舗の店頭で手続き（休会は月2,600円、コース変更は1,200円） |
| 支払い方法 | 月会費はクレジットカード決済のみ（毎月20日に当月分）。店頭はキャッシュレスで、カード・PayPay・楽天ペイ・交通系ICに対応（店舗により異なる） |
| 店舗数・展開エリア | 大阪府内33店舗のうち、マシンピラティスができるのは6店舗（なんば・天王寺・大阪上本町・枚方市駅前・岸和田カンカンベイサイドモールほか／2026年9月12日に公式の店舗一覧で確認） |
| スタジオ所在地 | 〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-3-12 MMOビル5F（なんば店） |
| アクセス | なんば店は南海本線・高野線「南海なんば駅」2F南口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 府内も店舗ごとのレッスンスケジュールによる（公式の店舗ページに営業時間の表記なし・2026年9月12日時点） |
| 定休日 | なんば店は毎週木曜。ほかの店舗は公式の店舗ページで確認 |
| 運営会社 | 株式会社LAVA International（2005年4月設立・東京都港区北青山） |
大阪で選ぶなら、レッスンの形とマシンを先に決める
大阪は同じ駅に複数のスタジオが並びます。先に何人で受けるかを決めると候補が絞れます。定員を公式に出しているのは CLUB PILATES の最大12名、ピラティスミラーの6〜15名、Pilates Mee のセミパーソナル最大3名、zen place のマシングループ3〜8名。pilates K・Rintosull・the SILK は公表していないので、体験のときに同じ時間帯の人数を見てください。1対1は zen place・Pilates Mee・ピラティスミラーで受けられます。Pilates Mee は月2回22,000円、ピラティスミラーは30分4,400円からです。the SILK も同額のパーソナルを出していますが、実施しているのは広尾・恵比寿・銀座など関東の7店舗だけで、大阪の2店舗は入っていません。
マットのグループがあるのは9社のうち zen place だけで、マット通い放題は月14,960円から、マシンのリフォーマーグループは月4回15,400円と別プランです。ほかの8社はリフォーマー中心ですが、the SILK は全14種のレッスンがリフォーマー、URBAN CLASSIC PILATES は約30分のサーキット、Pilates Mee は各店3台のタワーリフォーマーと形が違います。マシンかマットかで料金の形そのものが変わります。男女とも通えるのは zen place・CLUB PILATES・URBAN CLASSIC PILATES、Rintosull は梅田店とLAVAコラボ店のみで、残り4社は女性専用です。
大阪の店舗数と、登録店舗以外を使えるか
公式の店舗一覧を2026年9月25日に数えた、大阪府内の店舗数です。
- pilates K 17／URBAN CLASSIC PILATES 15／zen place 11（ヨガ専門店を含む一覧の概数）
- Pilates Mee 10／ピラティスミラー 10／CLUB PILATES 5
- the SILK 2（大阪梅田店・天王寺MIO店）／LAVA 2（マシンピラティス対応のコラボ店）
- Rintosull は府内の合計を公式が出していませんが、市区ごとの件数を足すと33店舗（大阪市15・堺市3ほか。2026年9月25日に公式の大阪府一覧で数えた）で府内最多です
梅田・難波・心斎橋・天王寺で探すなら、店舗数の多いブランドから当たると生活圏で見つかりやすいです。枚方・高槻・堺など大阪市外から通う場合も同じです。駅からの距離を公式に出しているのは the SILK で、大阪梅田店は梅田駅から徒歩3分、天王寺MIO店は JR天王寺駅直結、どちらも7:30〜22:00です。
梅田で働いて自宅は郊外という通い方なら、登録した店舗以外を使えるかが効きます。URBAN CLASSIC PILATES と Pilates Mee は全店舗を使え、zen place は同じグレードなら無料です。the SILK の大阪梅田店はエリアBで月4回14,370円・通い放題19,980円、エリアAの店舗を使うと1回550円。Rintosull は月4回プランが1店舗・通い放題が2店舗まで、LAVA は登録店舗以外で1回300円〜です。
月額のほかに入会金と毎月の管理費がかかる
1回あたりの料金は月4回プランで約1,700円（LAVA）から4,950円（Pilates Mee）まで。通い放題の月額も URBAN CLASSIC PILATES の12,980円から Pilates Mee の37,500円まで開きます。LAVA の7,800円〜はホットヨガの会費にマシンピラティスが含まれる形で、大阪の対応は2店舗だけです。回数を決めずに試すなら、都度払いや回数券があるのは Rintosull（1回3,500〜3,700円）・pilates K（3,850円）・ピラティスミラー（2,750円・有効30日）・zen place（20回50,930円〜）で、Pilates Mee に都度払いはありません。
入会時の費用は URBAN CLASSIC PILATES の2,200円から Pilates Mee の33,000円まで差があり、pilates K は13,530円に月会費2〜3ヶ月分の前納が付きます。多くは体験当日の入会で0円になりますが、zen place の入会金0円は4ヶ月の継続が条件です。さらに月会費とは別の管理費が毎月480〜825円かかる社が6社あります。
最後に：体験の前と、やめるときに確かめること
体験が0円なのは pilates K・Rintosull・LAVA・URBAN CLASSIC PILATES と、CLUB PILATES の30分のイントロクラス。有料は zen place がマット2,200円・マシン5,000円、ピラティスミラー2,200円、the SILK 3,850円、Pilates Mee 9,800円です。持ち物で変わるのは滑り止めつきの靴下で、pilates K・CLUB PILATES・Pilates Mee・ピラティスミラー・LAVA は着用が必須、Rintosull は体験時は無料、zen place は裸足で行うので不要です。
口コミで一番割れるのは予約とキャンセルです。締切は開始1時間前（pilates K・the SILK）から12時間前（CLUB PILATES のグループ）まで幅があり、期限後のキャンセルが同じ月に2回以上あると翌月の予約数が制限される決まりが pilates K・Rintosull・LAVA にあります。やめるときの締切も pilates K の前々月20日から URBAN CLASSIC PILATES の毎月5日までと違い、いずれも店舗での手続きが必要です。Rintosull はキャンペーンで入会した継続期間中は解約も休会もできません。
料金・店舗数・規約は2026年9月25日に各社の公式サイトで確認した値です。pilates K・Rintosull・CLUB PILATES・LAVA は月会費が店舗ごとに違うので、大阪で通う店舗のページで金額を見てください。体験のときに「総額・他店舗の使い方・やめるときの締切」の3つを聞けば、入ってからのずれはほぼ防げます。