「あま市でパーソナルトレーニングを受けたいけれど、専門ジムと総合ジムのどちらが自分に合うか分からない」と迷っていませんか？あま市内でパーソナルトレーニングに対応しているジムを公式サイトで1件ずつ確認したところ、2026年10月時点で営業が確認できたのは5店舗でした（Googleマップ・各種ポータルサイトの情報とも照合）。
5店舗の内訳は、パーソナルジム専門店が3店、パーソナルトレーニングに対応した総合フィットネスジムが2店です。専門店だけでも、全国50店舗以上を展開する大手・接骨院監修で姿勢改善に特化したジム・子連れOKの地域密着型とタイプがそれぞれ異なります。さらに総合ジムでは24時間ジムやプール・サウナを併用しながらパーソナルトレーニングを受ける選択肢もあり、料金や通い方の幅が広がります。
そこでこの記事では、5店舗の料金（税込）・1回あたりの料金・食事指導の内容・駐車場の有無・体験料金を一覧表にまとめました。あま市は全域が車移動中心のエリアなので、駐車場情報もすべて公式サイトで確認しています。まずは一覧表で全体を比べてから、気になった店舗の詳細を読んでみてください。
| サービス | 詳細・公式 | 料金（税込） | 1回あたりの料金 | 食事指導 | 駐車場 | 無料体験・カウンセリング |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. THE PERSONAL GYM あま市甚目寺店 | 公式サイト詳細↓ | 2ヶ月16回 281,600円（食事管理付き） | 約7,150円（回数券40回） | 毎日チャットで管理（コンサルコースのみ） | 無料駐車場40台完備 | 無料体験＋カウンセリング（約90分） |
| 2. 姿勢Labo+（シセイラボプラス） | 公式サイト詳細↓ | 回数券制 4回26,000円〜24回+1回147,500円 | 約5,900円（24回+1回券） | 食事アドバイスあり | あり | 体験 4,000円（無料になるサービスあり・当日説明） |
| 3. パーソナルウェルネスジム Rainbow | 公式サイト詳細↓ | 月額制 月4回 16,000円 | 4,000円（月4回） | 公式サイトに記載されていない（要問い合わせ） | 1台あり | 公式サイトに記載されていない（要問い合わせ） |
| 4. ルネサンス甚目寺24 | 公式サイト詳細↓ | 月会費6,600円〜＋PT別途 60分7,700円 | 7,700円（PT 1人60分・都度払い） | 生活習慣のアドバイスあり（PTセッション内） | 無料駐車場150台以上完備 | 見学予約あり |
| 5. フィットイージー あま店 | 公式サイト詳細↓ | 月会費7,678円＋PT別途 1回10,000円 | 10,000円（PT 1回・入会時限定3,000円） | AIアプリで食事管理（写真撮影で栄養解析） | 39台完備 | ビジター利用あり（入会時キャッシュバック） |
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※料金はすべて2026年10月30日時点の公式サイト掲載情報。最新の料金・キャンペーンは各店舗の公式サイトでご確認ください。
あま市で通えるパーソナルジムおすすめ5選を駅・料金・食事指導で比較
THE PERSONAL GYM あま市甚目寺店
甚目寺駅から車で8分。体験0円、医師・理学療法士・管理栄養士と連携したサポート体制
料金プラン【4件】▼
詳細・特徴
- 愛知県あま市坂牧大塚72-1 Mirei Bill 2F。名鉄津島線 甚目寺駅より車で8分。無料駐車場40台完備（第1・第2合わせて）。白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感のある空間
- 全国50店舗以上を展開するパーソナルジム。医師・理学療法士・管理栄養士と連携した総合的なサポート体制。管理栄養士監修のダイエットメニューの提案も可能
- 24時間ジム併設で、パーソナルトレーニングの日以外も自主トレーニングが可能。AI搭載マシンや体組成計による記録管理にも対応している
- ボディメイクコンサルコースは毎日チャットでやりとりしながらトレーナーと二人三脚でダイエットを進められる。糖質制限はせず「糖質を食べて痩せる」がモットー
- ウェア・タオル・ミネラルウォーター・プロテイン等が用意されており、手ぶらで通える。室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能
THE PERSONAL GYM あま市甚目寺店は、愛知県あま市坂牧大塚72-1 Mirei Bill 2F。名鉄津島線 甚目寺駅より車で8分の場所にあります。白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感のある内装で、男性・女性ともに好評の空間です。通われているお客様の男女比はおよそ4:6で、トレーニング初心者のお客様が8割を超えています。
医師・理学療法士・管理栄養士と連携しており、管理栄養士監修の食事メニューの提案も可能です。食事まで見てもらうボディメイクコンサルコースは2ヶ月16回281,600円で、期間中は毎日チャットでやりとり。コース終了後は食事指導なしの月額（月4回33,000円）や回数券（40回で1回7,150円）に切り替えることもできます。パーソナルトレーニング1回あたり7,150円（税込）の価格設定で、継続率は90%です。24時間ジム併設のため、パーソナルトレーニングの日以外も自主トレーニングができます。体験トレーニングは約90分間無料で実施しています。
THE PERSONAL GYM あま市甚目寺店の基本情報
| 入会金（税込） | 22,000円（税込）。体験当日の入会で0円になるキャンペーンあり（最新の実施状況は公式サイトで確認） |
|---|---|
| コース（回数・期間） | ボディメイクコンサル（食事管理付き）2ヶ月16回281,600円／3ヶ月24回408,000円／6ヶ月48回720,000円、回数券10回88,000円〜40回286,000円、月額 月2回17,600円〜月8回61,600円（すべて税込。代表・店長の担当は別価格） |
| 1回のトレーニング時間 | 約60分 |
| 対象・利用者 | 男女（男女比およそ4:6）。初心者のお客様が8割以上 |
| トレーナー | 山本滝斗（2026年FWJ man’s physique リーンA 2位、2025年BEST BODY JAPAN 愛知大会ファイナリスト）、稲垣諒が在籍。医師・理学療法士・管理栄養士と連携 |
| 設備・レンタル | ウェア・タオル無料貸し出し。プロテイン・BCAA・ロッカーはコンサルコースに込み。室内用シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能。24時間ジム併設。AI搭載マシン・体組成計あり。美容サロン・クリニックとの連携あり |
| 支払い方法 | 分割払い対応（回数券は24回払いの例あり。詳細は公式サイトで確認） |
| 店舗数・展開エリア | 全国50店舗以上を展開（2026年10月時点） |
| 店舗所在地 | 〒490-1115 愛知県あま市坂牧大塚72-1 Mirei Bill 2F |
| アクセス | 名鉄津島線 甚目寺駅より車で8分。地下鉄東山線 中村公園駅より車で12分。無料駐車場40台完備（第1・第2合わせて） |
| 営業時間 | 7:00〜23:00（最終受付22:00） |
| 定休日 | 公式サイトに記載されていない（要問い合わせ） |
| 運営会社 | First fit株式会社 |
姿勢Labo+（シセイラボプラス）
柔道整復師が在籍する完全個室ジム。姿勢改善・肩こり腰痛の根本解決に特化
料金プラン【4件】▼
詳細・特徴
- 愛知県あま市七宝町鯰橋1丁目5番地。最寄り駅は蟹江駅。鷹居バス停から西へ徒歩1分。駐車場あり。完全個室のマンツーマン指導で、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
- 接骨院の先生の国家資格（柔道整復師）を持つ代表トレーナーを筆頭に、資格保有者が揃っている。女性スタッフも多数在籍しており、安心してトレーニングを受けられる
- 10歳〜80歳まで全世代のお客様が通っている。ダイエット・シェイプアップから肩こり腰痛の根本解消、健康維持まで幅広い目的に対応。全店舗で子連れOK
- 回数券制で自分のペースで通えるシステム。回数が多いほど1回あたりの料金がお得になる。ペア割・トリプル割もあり、夫婦や友人同士で利用可能
- 無料貸し出しのウェアと飲み放題のミネラルウォーターが用意されており、手ぶらで通える。お一人お一人に合わせた無理のない食事アドバイスも実施
姿勢Labo+は、愛知県あま市七宝町鯰橋1丁目5番地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。接骨院の先生の国家資格（柔道整復師）を持つ代表トレーナーを筆頭に資格保有者が揃っており、安心して安全にトレーニングを受けられます。10歳から80歳まで全世代のお客様が通っており、全店舗で子連れOKです。
料金は回数券制で、マンツーマン4回26,000円（1回6,500円）から。24回+1回券なら1回あたり5,900円で、特典として1回分が無料で追加されます。ペア割（2名で4回35,200円、1回1人あたり4,400円）やトリプル割もあり、夫婦や友人同士でも利用可能です。体験トレーニングはマンツーマン4,000円で、無料になるサービスもあります（当日説明）。あま市内に本店・はなれ店の2店舗、名古屋市中川区に中川供米田店の計3店舗を展開しています。
姿勢Labo+（シセイラボプラス）の基本情報
| 入会金（税込） | 公式サイトに記載されていない（要問い合わせ） |
|---|---|
| 月会費（税込） | 1,500円（税込）。24回+1回券をご購入の場合は1,200円（税込） |
| コース（回数・期間） | マンツーマン回数券 4回26,000円／8回51,400円／12回76,200円／16回100,500円／20回124,300円／24回+1回147,500円、ペア回数券（2名合計）4回35,200円〜24回+1回198,000円、トリプル回数券（3名合計）4回44,200円〜24回+1回248,700円（すべて税込。初回は4回分以外のご購入） |
| 1回のトレーニング時間 | 50分 |
| 対象・利用者 | 男女。10歳〜80歳まで全世代対応。全店舗子連れOK。女性スタッフも多数在籍 |
| トレーナー | 接骨院の先生の国家資格（柔道整復師）を持つ代表トレーナーを筆頭に資格保有者が在籍 |
| 設備・レンタル | 完全個室。ウェア無料貸し出し。ミネラルウォーター飲み放題。プロテインやサプリも各種用意あり |
| 支払い方法 | 現金決済・キャッシュレス決済（Squareカード決済）・オンライン決済 |
| 店舗数・展開エリア | あま市内に本店・はなれ店の2店舗、名古屋市中川区に中川供米田店の計3店舗 |
| 店舗所在地 | 愛知県あま市七宝町鯰橋1丁目5番地（三ツ角屋さんの目の前） |
| アクセス | 鷹居バス停から西へ徒歩1分。下之森バス停から西へ500m（名鉄バス岩塚線）。最寄り駅 蟹江駅。駐車場あり |
| 営業時間 | 月・火・木・金・土 11:00〜15:00（最終受付14時）／18:00〜22:00（最終受付21時）、水 18:00〜22:00（最終受付21時） |
| 定休日 | 毎週日曜日、祝日 |
| 運営会社 | 株式会社HM |
パーソナルウェルネスジム Rainbow
木田駅から徒歩10分。子連れOK・ペアトレーニング対応の地域密着型ジム
料金プラン【4件】▼
詳細・特徴
- 愛知県あま市篠田三田畑19-1 篠田ビル1階。名鉄津島線 木田駅から徒歩10分。駐車場1台完備、駐輪場あり。完全予約制のパーソナルジム
- マンツーマントレーニング・ペアトレーニング・ジュニアアスリートトレーニング・リラクゼーション（もみほぐし）など、年齢や目的に応じたメニューを用意
- お子様同伴可能な空間設計で、育児中の方でも安心して通える。ペアトレーニングでは夫婦や友人同士で一緒にトレーニングが可能
- すべて月額制の料金体系で、マンツーマントレーニングは月1回6,000円から。月4回でも16,000円（1回あたり4,000円）と通いやすい価格設定
- リラクゼーション（もみほぐし）はトレーニングとの併用も可能。会員は20分2,500円（10分追加ごとに1,100円）で利用できる
パーソナルウェルネスジム Rainbowは、愛知県あま市篠田三田畑19-1 篠田ビル1階にある完全予約制のパーソナルジムです。名鉄津島線 木田駅から徒歩10分で、駐車場1台と駐輪場を完備しています。お子様同伴可能な空間設計で、育児中の方にも通いやすい環境が整っています。
メニューはマンツーマントレーニング・ペアトレーニング・ジュニアアスリートトレーニング・リラクゼーション（もみほぐし）の4種類を用意しています。すべて月額制の料金体系で、マンツーマントレーニングは月1回6,000円から月4回16,000円（1回あたり4,000円）まで自分のペースで回数を選べます。ペアトレーニングは月1回10,000円から月4回24,000円で、夫婦や友人と一緒に利用可能です。営業時間は火〜土曜日の10:00〜22:00です。
パーソナルウェルネスジム Rainbowの基本情報
| 入会金 | 公式サイトに記載されていない（要問い合わせ） |
|---|---|
| コース（回数・期間） | マンツーマントレーニング（月額制）月1回6,000円／月2回10,000円／月3回13,500円／月4回16,000円、ペアトレーニング（月額制）月1回10,000円／月2回16,000円／月3回21,000円／月4回24,000円、ジュニアアスリートトレーニング（月額制）月1回5,500円／月2回9,000円／月3回12,000円／月4回14,000円、リラクゼーション（都度払い）会員20分2,500円・非会員20分3,000円（税込・税抜の記載なし） |
| 1回のトレーニング時間 | 公式サイトに記載されていない（要問い合わせ） |
| 対象・利用者 | 男女。お子様同伴OK。ジュニアアスリート向けメニューあり |
| トレーナー | 公式サイトに記載されていない（要問い合わせ） |
| 設備・レンタル | 公式サイトに記載されていない（要問い合わせ） |
| 支払い方法 | 公式サイトに記載されていない（要問い合わせ） |
| 店舗数・展開エリア | 愛知県あま市に1店舗 |
| 店舗所在地 | 〒490-1211 愛知県あま市篠田三田畑19-1 篠田ビル1階 |
| アクセス | 名鉄津島線 木田駅から徒歩10分。駐車場1台完備、駐輪場あり |
| 営業時間 | 火〜土曜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日・月曜日・その他不定休 |
| 運営会社 | 公式サイトに記載されていない（要問い合わせ） |
ルネサンス甚目寺24
甚目寺駅から徒歩10分。24時間ジム・プール・サウナ併設でパーソナルトレーニングも対応
料金プラン【4件】▼
詳細・特徴
- 愛知県あま市甚目寺上沖田36-4。甚目寺駅より徒歩10分。無料駐車場150台以上完備。ジム・スタジオ・プール・お風呂・ドライサウナを備えた総合フィットネスクラブ
- ジムエリアは24時間利用可能。フリーウエイトエリア・ランニングマシン17台・筋力トレーニングマシン・ファンクショナルトレーニングエリア・ストレッチエリアなど設備が充実
- 認定資格を持つ専属トレーナーによるパーソナルトレーニングに対応。1対1のマンツーマン指導のほか、2名・3名でのセミパーソナルトレーニングも利用可能
- 25m×6コースの温水プール、ドライサウナ、ジェットバスを完備。トレーニング後にお風呂やサウナでリフレッシュできる。お風呂だけの利用もOK
- 新規の方限定で最長4ヶ月のおためしプラン（月額6,600円〜）あり。満足度保証制度を導入しており、利用開始月内であれば入会時の費用を全額返金
ルネサンス甚目寺24は、愛知県あま市甚目寺上沖田36-4にある総合フィットネスクラブです。甚目寺駅より徒歩10分で、無料駐車場は150台以上を完備しています。ジムエリアは24時間利用可能で、プール・スタジオ・お風呂・ドライサウナも備えた充実の施設です。
パーソナルトレーニングは会員向けサービスとして提供されており、認定資格を持つ専属トレーナーが1対1で指導します。料金は60分7,700円（税込）で、月会費とは別途の都度払いです。2名でのセミパーソナルトレーニング（60分13,200円、1人あたり6,600円）にも対応しています。新規の方限定のおためしプランは全エリア使い放題で月額6,600円（税込・最長4ヶ月）から。満足度保証制度もあり、利用開始月内であれば入会時の費用が全額返金されます。
ルネサンス甚目寺24の基本情報
| 入会金（税込） | 3,300円（税込）。事務手数料6,050円（税込）が別途必要 |
|---|---|
| コース（回数・期間） | フィットネス会員：正会員セルフプラス13,090円／月4会員9,507円／おためし会員6,600円（最長4ヶ月）／ジム・サウナおためし5,500円（最長4ヶ月）ほか。パーソナルトレーニング（別途都度払い）：1人30分3,850円／60分7,700円／90分11,550円、2人60分13,200円（1人6,600円）、3人60分16,500円（1人5,500円）（すべて税込） |
| 1回のトレーニング時間 | パーソナルトレーニングは30分・45分・60分・75分・90分から選択可能 |
| 対象・利用者 | 男女。中学生以上（未成年は親権者の同意が必要）。年齢別の割引プランあり（アンダー25・30・40会員） |
| トレーナー | ルネサンス認定資格を持つ専属パーソナルトレーナーが在籍 |
| 設備・レンタル | ジムエリア（24時間）・スタジオ2面・25m温水プール（6コース）・お風呂・ドライサウナ・ジェットバス・マッサージチェア・ラウンジ（Wi-Fi・電源完備）。タオル・シューズ・ウェアのレンタルはオプション（別途月額） |
| 支払い方法 | キャッシュレス決済のみ（各種クレジットカード・電子マネー・各種コード決済対応。現金取扱なし）。月会費はルネサンスカード（年会費無料）からの引き落とし |
| 店舗数・展開エリア | 全国展開のフィットネスクラブ（中部エリアでは名古屋熱田・名古屋小幡・甚目寺・岐阜LCワールド・静岡・トーア沼津・長岡・松本に展開） |
| 店舗所在地 | 〒490-1111 愛知県あま市甚目寺上沖田36-4 |
| アクセス | 名鉄津島線 甚目寺駅より徒歩10分（ニッケゴルフ倶楽部・ニッケテニスドーム横）。無料駐車場150台以上完備 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 10:00〜23:00／土 10:00〜21:00／日・祝 10:00〜20:00。ジムエリアは24時間利用可能（休館時間を除く） |
| 定休日 | 水曜日・年末年始他（休館時間：火曜23:00〜木曜10:00） |
| 運営会社 | 株式会社ルネサンス |
フィットイージー あま店
24時間営業・月額7,678円。AI×プロトレーナーのパーソナルトレーニングに対応
料金プラン【4件】▼
詳細・特徴
- 愛知県あま市森5-3-12。ピアゴ甚目寺店から西へ徒歩5分。駐車場39台完備。24時間営業のアミューズメントフィットネスクラブ
- Life Fitness・Hammer Strengthなどのマシンブランドを導入。フリーウエイトエリアも充実しており、本格的なトレーニングが可能
- パーソナルトレーナーが在籍しており、パーソナルトレーニングに対応。通常1回10,000円で、入会時限定の特別価格（3,000円）もあり
- AIヘルスケアオートメーションアプリで運動・食事・睡眠を一元管理。写真を撮るだけで食事の栄養素とカロリーを記録し、AIがトレーニングメニューを自動生成
- FIT-GOLF（インドアゴルフ）・タンニングマシン・体組成計も利用可能。全国300店舗以上を展開しており、全店相互利用ができる
フィットイージー あま店は、愛知県あま市森5-3-12にある24時間営業のアミューズメントフィットネスクラブです。ピアゴ甚目寺店から西へ徒歩5分で、駐車場は39台を完備しています。月会費は税込7,678円で、半年継続で7,458円、1年継続で7,128円と続けるほどお得になる料金体系です。
パーソナルトレーナーが在籍しており、パーソナルトレーニングは通常1回10,000円で利用可能です。入会時限定で1回3,000円の特別価格もあります。AIヘルスケアオートメーションアプリでは、写真を撮るだけで食事の栄養素とカロリーが記録でき、AIがトレーニングメニューを自動生成します。FIT-GOLF（インドアゴルフ）やタンニングマシンなども月会費内で利用でき、全国300店舗以上の全店で相互利用が可能です。
フィットイージー あま店の基本情報
| 入会金（税込） | 3,300円（税込）。事務手数料2,200円（税込）が別途必要 |
|---|---|
| コース（回数・期間） | 月会費（税込）：通常7,678円／半年割7,458円／1年割7,128円。高校生会費4,015円（6時〜21時）。パーソナルトレーニング（別途都度払い）：通常1回10,000円（入会時限定3,000円）。オプション：水素水1,080円／契約ロッカー1,100円〜（すべて税込） |
| 1回のトレーニング時間 | パーソナルトレーニングは60分（公式サイトの記載より） |
| 対象・利用者 | 男女。高校生（15歳〜）も利用可能（高校生会費あり・利用時間6時〜21時） |
| トレーナー | パーソナルトレーナーが在籍（詳細は公式サイトのトレーナー紹介を参照） |
| 設備・レンタル | Life Fitness・Hammer Strengthのマシン。FIT-GOLF（インドアゴルフ）・タンニングマシン・体組成計・水素水サーバー。AI顔認証システム |
| 支払い方法 | 公式サイトに記載されていない（要問い合わせ） |
| 店舗数・展開エリア | 全国300店舗以上を展開（2026年10月時点）。全店相互利用可能 |
| 店舗所在地 | 愛知県あま市森5-3-12 |
| アクセス | ピアゴ甚目寺店から西へ徒歩5分。駐車場39台完備 |
| 営業時間 | 24時間営業（スタッフタイム 10:00〜20:00） |
| 定休日 | 年中無休（ノースタッフデーあり。詳細は公式サイトで確認） |
| 運営会社 | フィットイージー株式会社 |
あま市は「専門ジム」か「総合ジム」かで通い方が変わる
あま市内でパーソナルトレーニングに対応しているジムは、大きく「パーソナルジム専門店」と「パーソナルトレーニング対応の総合フィットネスジム」に分かれます。5店舗の公式サイトで種別と料金体系を確認すると、専門店は「パーソナルだけ」、総合ジムは「月会費＋パーソナル」と通い方が異なります。
パーソナルジム専門店は3店舗。THE PERSONAL GYMはボディメイクコンサルコース（食事管理付き）と回数券・月額コースの3種類があり、回数券40回なら1回あたり7,150円（税込）です。姿勢Labo+は回数券制で、24回+1回券なら1回あたり5,900円（税込・別途月会費1,500円）。Rainbowは月額制で月4回16,000円（1回あたり4,000円）から通えます。3店とも予約制のマンツーマン指導で、トレーナーと1対1でトレーニングを行います。
総合フィットネスジムは2店舗。ルネサンス甚目寺24はフィットネス会員（月額6,600円〜13,090円）に加入した上で、パーソナルトレーニングを都度払い（60分7,700円）で利用する形式です。フィットイージー あま店も月会費（税込7,678円）に加入した上で、パーソナルトレーニング（1回10,000円・入会時限定3,000円）を別途申し込みます。どちらも月会費で24時間ジムやプール・サウナなどの施設を自由に使えるため、パーソナルトレーニングの日以外も自主トレーニングができる点が専門店との違いです。
専門ジムと総合ジムで料金の仕組みが異なる
5店舗の料金を並べると、「パーソナルトレーニングだけの料金」か「月会費＋パーソナルトレーニング料金」かで総額の計算方法が変わります。
パーソナルジム専門店の料金目安（1回あたり・税込）でRainbowは月4回で1回あたり4,000円。姿勢Labo+は24回+1回券で1回あたり5,900円（別途月会費1,500円）。THE PERSONAL GYMは回数券40回で1回あたり7,150円。食事管理付きのボディメイクコンサルコースは2ヶ月16回281,600円で、1回あたり約17,600円になりますが、毎日のチャット食事管理・プロテイン・BCAA・ロッカーが含まれています。
総合ジムの料金目安（月会費＋パーソナル料金）でルネサンス甚目寺24は月会費6,600円（おためし）〜13,090円（正会員）＋パーソナル60分7,700円。月4回パーソナルを受ける場合、月会費13,090円＋パーソナル30,800円で合計43,890円が目安になります。フィットイージー あま店は月会費7,678円＋パーソナル1回10,000円。ただし総合ジムは月会費の範囲でジムエリアやプール・サウナを自由に使えるため、パーソナルトレーニング以外の日に自主トレーニングをする方は費用対効果が高くなります。
比べるときに注意したいのは、1回あたりのトレーニング時間が店舗ごとに異なる点です。THE PERSONAL GYMは約60分、姿勢Labo+は50分、ルネサンスのパーソナルは30分〜90分から選択可能です。Rainbowは公式サイトにトレーニング時間の記載がないため、問い合わせが必要です。同じ「1回○○円」でも時間が違えば比較は変わるため、料金ページで「1回あたりの時間」も確認してください。
あま市でパーソナルジムに申し込む前に確かめたい5つのこと
1. 駐車場の台数と場所を確かめる。あま市は全域が車移動中心のエリアです。THE PERSONAL GYMは無料駐車場40台完備、ルネサンス甚目寺24は無料駐車場150台以上完備、フィットイージー あま店は39台完備と公式サイトに記載されています。姿勢Labo+は駐車場ありと記載がありますが台数の記載はありません。Rainbowは駐車場1台完備です。車で通う予定の方は、事前に台数や場所を確認してください。
2. 体験料金と体験内容を確かめる。体験が無料なのはTHE PERSONAL GYM（約90分・カウンセリング込み）の1店舗です。姿勢Labo+は体験4,000円（税込）ですが、無料になるサービスもあります（当日説明）。ルネサンス甚目寺24は見学予約が可能です。Rainbowとフィットイージー あま店は体験に関する料金の記載が公式サイトで確認できなかったため、問い合わせてください。
3. 食事指導の有無と方法を確かめる。THE PERSONAL GYMのボディメイクコンサルコースは毎日チャットでやりとりしながら食事を管理します。姿勢Labo+はお一人お一人に合わせた無理のない食事アドバイスを実施しています。ルネサンスのパーソナルトレーニングでは生活習慣のアドバイスとしてお食事内容やタイミングを提案しています。フィットイージーはAIアプリで写真を撮るだけで栄養解析ができます。Rainbowは食事指導の記載が公式サイトで確認できなかったため、問い合わせてください。食事指導がコース料金に含まれるか、別料金かを確認することが大切です。
4. 営業時間と定休日を確かめる。THE PERSONAL GYMは7:00〜23:00で朝早くから夜遅くまで対応しています。フィットイージー あま店は24時間営業です。ルネサンス甚目寺24のジムエリアも24時間利用可能ですが、水曜日が休館日です。姿勢Labo+は月・火・木・金・土の営業で、水曜は18:00〜22:00のみ、日曜・祝日が定休日です。Rainbowは火〜土曜日の10:00〜22:00で、日曜・月曜が定休日です。通いたい曜日や時間帯と合うか、事前に確認してください。
5. 子連れ対応やペアトレーニングの可否を確かめる。Rainbowはお子様同伴可能な空間設計で、ペアトレーニングにも対応しています。姿勢Labo+も全店舗で子連れOKで、ペア割・トリプル割の回数券が用意されています。育児中の方や夫婦・友人と一緒に通いたい方は、これらの対応状況を確認してください。
あま市のパーソナルジム5選まとめ｜目的と通い方から1店舗に絞る方法
住所・駐車場・料金は、2026年10月に各店舗の公式サイトで確認しました。あま市は個人経営のジムもあり、料金やキャンペーンが変わることがあるため、時点を添えています。通う前に公式サイトで料金・営業時間・定休日をもう一度確認してください。
この記事では、パーソナルジム専門店3店とパーソナルトレーニング対応の総合ジム2店の合計5店舗を、料金・アクセス・食事指導・体験料金・駐車場の5項目で比べてきました。
まず確認したいのは、パーソナルトレーニングだけに集中したいか、自主トレも含めて施設を幅広く使いたいかです。パーソナルトレーニングに集中して食事管理も任せたいなら、THE PERSONAL GYM あま市甚目寺店（ボディメイクコンサルコース・毎日チャット食事管理付き）が候補になります。1回の単価を抑えて長く続けたいなら、Rainbow（月4回16,000円・1回4,000円）や姿勢Labo+（24回+1回券で1回5,900円）が通いやすい価格帯です。接骨院の国家資格を持つトレーナーに見てもらいたいなら姿勢Labo+、子どもを連れて通いたいならRainbowや姿勢Labo+が対応しています。
パーソナルトレーニングの日以外も24時間ジムやプール・サウナで自主トレーニングをしたいなら、ルネサンス甚目寺24（24時間ジム・プール・サウナ完備・無料駐車場150台以上）やフィットイージー あま店（24時間営業・全店相互利用OK）が選択肢になります。
体験が無料なのはTHE PERSONAL GYMの1店舗です。まずは気になる店舗で体験やカウンセリングを受けてみてください。公式サイトの情報だけでは分からないトレーナーとの相性やジムの雰囲気が確かめられます。
